Estar em contato com a natureza é essencial para nosso equilíbrio mental. Estudos da OMS – Organização Mundial da Saúde,
revelam que os níveis de cortisol melhoram quando a pessoa está em ambientes naturais. Seguindo essa linha de pesquisa, o
psicólogo humanista Henrique Hiroyuki, de 32 anos, pretende trazer para Socorro o “Banho de Floresta”. Confira:
Inspirado nos japoneses e suas técnicas de relaxamento, o “Banho de Floresta” é uma caminhada por trilha guiada, promovendo momentos de interação com a natureza. A atividade será em grupo com dinâmicas e muita conversa. A ideia é promover o “Banho de Floresta” com escolas, empresas e turistas, para que sintam o poder terapêutico que a natureza oferece, principalmente em Socorro, um destino sustentável reconhecido internacionalmente.
Henrique fará a instalação no sítio da família, no Bairro Serrote. O espaço “Atmosflora” já conta com plantas nativas, em parceria com a Copaíba e também com a criação de abelhas sem ferrão, do projeto “Verde Mel”. Lá, além do “Banho de Floresta”, haverá meditação guiada e atividade criativa. No momento, Henrique continua com seus atendimentos online em psicologia clínica, com base na Gestalt-terapia – uma abordagem humanista, alemã, que tem por objetivo o foco no presente e análise de todos os ângulos de uma questão, a qual é especialista pelo IG SP.
*Henrique Hiroyuki é natural de Campinas, formado pela PUC em 2016. Na internet, ganhou grande expressão com o perfil @meme.psico, com mais de vinte e quatro mil seguidores, onde aborda temas de psicologia de forma descontraída sem sair da responsabilidade. Contato: (19) 99711-3007.
